비염으로 인한 만성 코막힘, 두통, 집중력 저하… 결국 비중격만곡증이나 만성비염 진단을 받고 수술을 고민하거나 이미 수술을 받은 분들이 많습니다.
하지만 막상 수술을 결정해도 가장 궁금한 것은 "비염수술 후 회복기간은 얼마나 걸릴까?", "일상생활 복귀는 언제 가능할까?" 입니다.
이 글에서는 실제 수술 후 회복 과정을 기반으로, 단계별 증상, 관리법, 주의사항까지 한 번에 정리해드립니다.
✅ 비염수술 종류에 따라 회복기간이 달라요
🗓️ 비염수술 후 회복 단계별 증상과 변화
🔹 1주차: 출혈·붓기·답답함
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코에 솜(패킹) 또는 실리콘 스플린트가 삽입됨
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코막힘, 콧물, 미세한 통증, 미열
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입으로 숨 쉬는 불편함
🔹 2~3주차: 점차 정상화
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패킹 제거 후 코로 숨쉬기 가능
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코딱지·혈흔 섞인 분비물 있음
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외출, 가벼운 업무는 가능
🔹 4주차 이후: 회복 마무리
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통증, 출혈 거의 없음
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재생된 점막 덕분에 코 호흡이 편해짐
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운동, 비행기 탑승, 사우나 등 가능
📌 빠른 회복을 위한 관리법
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❌ 코 풀기 금지 (최소 2주)
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💧 생리식염수 세척으로 점막 청결 유지
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😴 머리를 살짝 높여서 수면
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🧊 냉찜질로 붓기 감소
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🚫 흡연·음주·매운 음식 피하기
⚠️ 비염수술 후 주의사항
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코가 다시 막힌 느낌은 회복 과정의 일부로 자연스러운 현상입니다.
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과도한 출혈, 고열, 심한 통증이 지속된다면 즉시 병원에 문의하세요.
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스플린트 제거 후 1~2주의 병원 방문은 필수입니다.
💬 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 수술 후 코가 막힌 느낌은 언제 없어지나요?
👉 보통 패킹 제거 후 2~3일 내 숨쉬기가 조금씩 나아지고, 2주차부터는 편안해집니다.
Q2. 운동은 언제부터 가능할까요?
👉 가벼운 산책은 1~2주차, 격한 운동은 4주차 이후부터 추천됩니다.
Q3. 흉터나 외관상 변화가 있나요?
👉 대부분의 비염수술은 내시경으로 진행되므로 외부 흉터는 없습니다. 단, 비주절개형 수술은 코끝 주변 붓기가 2~3주간 있을 수 있습니다.
Q4. 회사나 학교는 언제부터 복귀할 수 있나요?
👉 수술 후 1주일 정도는 휴식을 권장하며, 사무직/학생은 5~7일 후, 현장직은 2주 후 복귀를 권장합니다.
Q5. 코 세척은 언제부터 해도 되나요?
👉 패킹 제거 후 1~2일 뒤부터 생리식염수로 코 세척을 시작하는 것이 일반적이며,
하루 2~3회, 2주 이상 지속하는 것이 좋습니다.
※ 의료진의 지시에 따라 개별 차이가 있습니다.
Q6. 냄새를 못 맡는 경우도 있나요?
👉 일시적으로 후각이 둔해지는 경우가 있습니다. 대부분 2~4주 내 회복되며,
만약 1달 이상 지속된다면 이비인후과 재진을 권장합니다.
Q7. 재수술 가능성도 있나요?
👉 비중격만곡증의 경우 심한 변형이나 완전 교정되지 않은 경우 재수술 가능성은 약 5~10% 미만입니다.
일상생활에 큰 불편이 없다면 재수술은 드문 편입니다.
Q8. 코 모양이 달라질 수 있나요?
👉 대부분의 비염수술은 코 안쪽을 중심으로 진행되어 겉모습 변화는 거의 없습니다.
단, 비주절개형 수술은 일시적인 코끝 붓기나 모양 변화가 있을 수 있으나, 시간이 지나면서 정상화됩니다.
Q9. 수술 후 감기에 걸리면 문제가 되나요?
👉 회복 초기에 감기에 걸리면 점막 회복 지연, 2차 감염 가능성이 있으므로,
손씻기 철저, 마스크 착용, 과로 금지 등 예방이 중요합니다.
감기 증상이 생기면 병원에 바로 문의하세요.
Q10. 약은 얼마나 먹어야 하나요?
👉 일반적으로 항생제, 진통제, 점막수축제 등을 수술 후 5~7일간 복용합니다.
의료진의 처방에 따라 복용 기간은 달라질 수 있습니다.
🔗 마무리: 더 건강한 삶을 위한 첫걸음
비염수술은 단순한 코막힘 개선을 넘어 삶의 질을 높이는 중요한 선택입니다.
회복과정을 잘 이해하고, 적절한 관리를 통해 더 건강한 호흡과 생활을 되찾아보세요.